日程 | 予定 | 詳細内容 |
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第1日 | 学校出発 | 〈全行程バス使用又は長野新幹線との併用〉 |
11:30 | ホテルノース志賀到着 | ・東館2Fの大広間または小ホールに荷物を置き、同じフロアの食堂に集合 |
12:00 | 昼食 | ・テーブルに用意されたウェアを確認し、その席で食事をとる |
12:30 | 着替え・スキー靴合わせ | ・荷物を置いた場所で着替え、スキー靴は乾燥室のロッカーで履く。合わない場合はその場で交換 |
13:30 | 開校式 | ・ホテル玄関前の広場で行うので、スキー板とストックは運ばなくてもよい ・班長はゼッケンを配布 ・校長挨拶、スキー学校挨拶、指導員紹介、生徒代表挨拶、病欠者の確認など |
14:00 | スキー研修 | ・スキー場内南側の講習ゲレンデを利用する ・スキー用具の説明と扱い方・スキーの着け方・歩行登行・方向変換など ・初歩の滑降、制動の技術 |
16:00 | 研修後整理 | ・スキー板、ストックはホテル裏側へ、スキー靴は乾燥室ロッカーへ |
荷物の移動・入室 | ・大広間または小ホールから荷物を持ち、部屋割表に従って自分の部屋へ入室 | |
入浴 | ・学校の時間帯の指定により展望大浴場、中浴場に分けて入浴 | |
18:30 | 夕食 | ・日程の確認・諸注意等 |
19:00 | 避難経路等確認 | ・部屋長の案内で全員必ず確認すること |
自由時間・買い物 | ・おみやげ購入など | |
22:00 | 点呼 | ・部屋長報告、記録と反省の記入など |
22:30 | 消灯 |
日程 | 予定 | 詳細内容 |
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第2日 | ||
6:30 | 起床 | ・館内放送で起床、洗面と各部屋清掃を済ませる |
7:10 | カード提出 | ・清掃点検カード・健康カードを係の先生に提出 |
7:30 | 朝食 | |
7:50 | スキー研修準備 | ・帽子・ゴーグル・手袋・ウェア・ゼッケンを着け、スキー乾燥室に行ってスキー靴を履く ・貴重品は各部屋の貴重品袋に入れてフロントへ |
9:30 | スキー研修 | ・ホテル前に集合し、点呼、諸連絡の後ゲレンデへ ・リフト使用、回転技術など |
11:30 | 昼食 | ・研修終了後そのまま食堂へ ・食べ終わった人から自室へ戻り休憩 |
13:30 | 荷物の移動・入室 | ・制動の仕方と練習、リフト使用など ・スピードコントロール、円滑なスキー操作など |
15:30 | 研修後整理 | ・入浴・自由時間・買い物 |
18:30 | 夕食 | ・食事後、健康をチェックして報告 |
19:30 | スキー講話 | ・映画を見ながら、スキーコーチからスキー理論や基本技術の説明を受ける |
21:00 | 部屋長会議 | |
22:00 | 点呼 | ・部屋長報告、記録と反省の記入など |
22:30 | 消灯 |
日程 | 予定 | 詳細内容 |
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第3日 | ||
6:30 | 起床 | ・寝具は部屋の隅に、マットレス、敷布団、掛布団、毛布、枕の種類別に積んでおく |
7:30 | 朝食 | |
8:30 | 着替え・荷物の移動 | ・ウェアに着替え、荷物と下足を東館2F大広間または小ホールに持っていく ・貴重品とカギはフロントへ |
9:00 | カード提出 | |
9:30 | スキー研修 | ・一般のコースで長距離を滑る、リフト使用など |
11:30 | 研修終了 | ・ホテル裏でストックは色別に台車に載せ、スキー板は係員に渡す |
11:40 | 閉校式 | ・ホテル玄関前の広場に集合・整列 ・点呼・報告、スキー学校挨拶、校長挨拶、生徒代表挨拶、諸連絡など |
11:50 | 研修後整理・用具返却 | ・閉校式後、手袋、帽子は玄関で係員に返却 ・玄関でスリッパに履き替えてスキー靴はロビーに整頓 |
12:20 | 昼食 | ・ウェアのまま食事をとる |
着替え・ウェア返却 | ・荷物を置いた大広間または小ホールでウェアを着替え、個々に袋に入れて返却〈ポケットに忘れ物がないように注意〉 | |
13:00 | 出発準備 | ・大広間または小ホールの清掃と忘れ物確認 ・準備ができたらバスへ移動 |
13:20 | 点呼 | ・ホテル玄関前に駐車しているバスに乗車、点呼 |
13:30 | ホテルノース志賀 出発 | 〈全行程バス使用または新幹線との併用〉 |
学校到着 |